【のムのム】自然体つぶやきブログ

【のムのム】自然体つぶやきブログ

自分の疑問や自分の主観をただ書くブログ

2019-11-21から1日間の記事一覧

にんにくの糖質高い?黒にんにくの糖質は?勘違いしている世間の認識。

おはようございます。 のムのム でございます。 最近気になっていた事がありました。 にんにくが糖質が高い。 これが世間の声なようです。 まず糖質とは炭水化物から食物繊維を除いたもの、と定められています。 糖質は体内で吸収され、活動するためのエネル…