【のムのム】自然体つぶやきブログ

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2020-08-06から1日間の記事一覧

バナナのカロリーや糖質やたんぱく質は?栄養素が何に効果あるかまとめてみた

// おはようございます。 のムのム でございます。 カロリー系の記事を書こうと思い調べてみると、ある食材のカロリーの内容が結構調べられているようでした。その食材とは バナナ! 個人的にはバナナと言うと、体の維持の為にアスリートなどを食べている印…