おはようございます。
のムのム
でございます。
昨日は
スター135
ブックマーク30
ありがとうございますm(__)m
PVが思ったより上がりました。
新規の方が半分ぐらい、何故なんだい?
しかしありがたいですね。
あるーひ、
森のなかー、
くまさんに、
であーた!
ぎゃーー!!!
おそろしいクマですね!
はい。右手を震えて私に暴行したい方は
並んで~。
いっぱい謝りますよ~。
さて今回は
目の下のクマ
がテーマです。
女性の3割は目の下のクマに悩まされてるそうです。
私も実はそうだったりします。
余りの黒さに何かやってるの?と
言われたりしてうんざりしています。
という事で何故クマが出来るか調べました。
また解決法なども紹介します。
まず最初に
まず知っておかないといけない事は
クマには種類があります。
【青クマ】
【茶クマ】
【黒クマ】
と三種類あります。
まずこれらがどんなクマかが大事です。
【青クマ】
基本睡眠不足、疲労、ストレス、低体温など
血行不良でなる場合が多いです。
【茶クマ】
主にメラニン色素の付着で
茶色くみてるようになるそうです。
【黒クマ】
目の下のくぼみや
目の周りの筋肉によるたるみ
涙袋などで影ににり黒く見えるクマです。
全てに当てはまりますが
目の下の皮膚はかなり薄く
中の血などが影になる
それで薄く黒く見えるのが
主な原因なようです。
何でなってしまうのか?
【青クマ】
まず青クマは女性は冬になると
82%はなってしまうそうです。
では何故か?
医師の話だと、
乾燥が一番の大敵だそうで
水分が不足しがちになり
目の周りのバリアが低下して
外から受ける刺激が荒れの原因だそうです。
そして冷えもマズイらしく
血行が悪くなり新陳代謝が落ちる為
荒れもひどくなるようです。
【茶クマ】
目を擦ったりすることでメラニン色素が付着し茶色くなったり
目の下の角質が荒れていて
古い角質が剥がれずにくすんで茶色く見えたり
年で皮膚に過酸化脂質が多くなり
肌をくすんで茶色く見えたり
血液の循環が悪かったりするとなるようです。
【黒クマ】
目の下の窪み
目の周りの筋肉のたるみが原因のようです。
クマを作らないようするには
【青クマ】
目の下の血流を良くしないといけません。
冷えは血流には大敵。
血流を良くするには
乳液やパックで保湿を重視したり
あとは実は手をメンテナンスしても効果があるそうです。
クリームなどでハンドメンテナンスで
皮膚表面温度が上がり
冷え防止になり目の血行を良くなったりしたそうです。
あとは水分や脂分を補う事で保湿だそうです。
体を冷やさないのも重要。
【茶クマ】
まず目を擦らないようにしましょう。
紫外線対策をする。
青クマと同じように水分や脂分で補うなど
血行を良くする。
肌の代謝を良くする乳液などで潤いを与える。
抗酸化食品を採取する。
【黒クマ】
コラーゲンを採取する。
むくみを解消する。
顔の筋肉を鍛える。
全体的にはむくみが原因のようですね。
なってしまったら解消方法
全てに言える事は
常に目をケアする事が大事です。
皮膚痩せの働きかけや
目元用の美容液などのマッサージ
また血流循環や潤いや保湿が大事です。
これの繰り返しにより良くなっていきます。
最悪、治るまでカクシーラーなどでクマを隠すのも有効かもしれません。
どうでしたでしょうか?
目元だけでこんなに原因などあるんですね。
目元のクマでお困りの方は
ほっとかないでケアをして
クマが無い素晴らしい生活をしましょうね!
最後まで見てくれて
ありがとうございましたm(__)m
健康に関する人気記事
疲れた・・・だからこその自己管理!これをやって疲れを吹き飛ばそう! - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
あなたの好きな寿司ネタは何ですか?さらに栄養素まで教えちゃいます。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
風邪、花粉症、鼻炎の方は必見!思わず大事故の可能性あり、予防法、治療法教えます。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ